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    ****A PARTIR DEL PROXIMO AMANECER****

        
     
     
     
     

     

     

    A partir del próximo amanecer

     

     

    Hoy “me di un tiempo” para pensar en la vida.¡En mi vida!!! Decidí entonces que a partir del próximo amanecer voy a cambiar algunos detalles para ser cada nuevo día, un poquito más feliz.

    Para comenzar, no voy a mirar para atrás. Lo que pasó es pasado, si erré, ahora no voy a poder corregirlo.

    Entonces, ¿para que remover lo que pasó? Sí, reflexionar sobre esos errores para hacer de ellos un aprendizaje para “mi hoy”… No todas las personas que amo, retribuyen mis cariños como “a mi” me gustaría… ¿Y que pasa?

     

     

    A partir del próximo amanecer Voy a continuar amandolas, pero no voy a tratar de cambiarlas. Puede ser que fuesen como me gustaría que fuesen y dejasen de ser las personas que amo.

    Eso no lo deseo. Cambio yo… Cambio mi modo de verlas. Respeto su modo de ser. Pero no pienses que voy desistir de mis sueños!!! A partir del próximo amanecer, voy a luchar con más garra para que ellos se cumplan. Pero va a ser diferente.No volveré a responsabilizar a nadie por mi felicidad. ¡¡¡VOY A SER FELIZ!!!

     

    Ya no voy a parar mi vida porque lo que deseo no sucede, porque un mensaje no llega, porque no oigo lo que me gustaría de oir. Voy a crear mi momento…Voy a ser feliz ahora… ¡¡¡Tendré otros días por delante!!! Nunca más daré mucha importancia a los problemas que aun no conseguí resolver.

    A partir del próximo amanecer, Voy a agradecer a Dios por todos los días, por darme fuerza para vivir, A PESAR de mis problemas.

     

     

    Dejaré de sufrir por lo que no consigo tener, por lo que no oigo o no leo. Por el tiempo que no tengo y de sufrir por antecipado, pensando siempre lo peor. A partir del próximo amanecer, solo voy a pensar en las cosas buenas que tengo.

    Mis amigos nunca más precisarán darme un hombro para llorar. Voy a aprovechar la presencia de ellos para sonreir, cantar, para repartir felicidad. A partir del próximo amanecer voy a ser yo mismo. Nunca más voy a tratar de ser un modelo de perfección.

     

    Nunca más voy a sonreir sin voluntad o decir palabras que los otros quieren oirlas.

    A partir del próximo amanecer voy a vivir mi vida SIN MIEDO A SER FELIZ. Voy a continuar esperando. No, no voy a olvidar a nadie, pero…

    A partir del próximo amanecer, cuando nos encontremos, con certeza, te voy a dar “aquel” abrazo bien apretado, y con toda sinceridad decirte ... TE QUIERO!!!!

      

     

    Rosa_Sin_Mas

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    ****BIENVENIDA PRIMAVERA***

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    Bienvenida primavera

     

     

    Aún el crudo invierno está dando escoladazos

    Como si no hubiera hecho de lo suyo,nieve,

    Frío, mucho frío y lluvias hace mas de una

    Semana de lluvias constantes, como si

    Estuviera preparando la tierra, para la

    Maravilla que timidamente y furtiva, te

    Crece, son pequeña aún los primeros retoños.

    Al igual que los árboles te pintan de verdes.

    Todos los sentidos la brisa roza mi cara, y

    Mi cabello al viento, los olores se perciben

    Frescos, y de distintos aromas.

    Escucho en mi ventana que son más los

    Pájaros que van llegando y la abro

    Y con vuelo travieso, se alejan, y obesrvo

    Un nuevo despertar, pronto se va asomando

    Cómplice del paisaje el sol,que enciende

    El día.Es que no es un día cualquiera

    Yo te invito a instalarte, bienvenida primavera

    De amores, de tus caricias recoriendome toda

    Entera con suspiros de entrega eterea y fugaz

     de eternos poemas, robados en los silencios sin vernos

    , pero no hacía falta para amarnos

     sientendonos con el alma, que llegabas a tocarme

    en besos, de ternura y pasión encendiendome

    toda, con tus palabras llenas fuego y suaves

    que me desnudaban el allma para entregarme entera

    , me elevabas a la cima, al climax de pasión

     para sentirte toda,cuanta emoción me hacías

    vibrar, y caer lágrimas de amor,

     pero tú no podías verlas,sólo querías saber si te sentía

    , nunca sabrás cuanto amor hiciste despertar

     los cinco sentidos de mujer aletargada,

     que había cerrado sus puertas, pero sucedió,

     tus palabras eran susurros

    que a mi alma llenaban toda embriengándome…

    Hoy, me detengo estación del amor

    , y miro al cielo pintado de nubes, con

     un sol radiente que me abraza con

     su eterna tibieza y recordar que te sueño

    , y sé que vendrás de nuevo Amor, verdadero amor

     porque he renacido, nuevamente Ave Fenix,

    .pues ahora soy libre para volver a amar....

     

     

    Te amo vida!!!

     

     

     

     

     

     

     

     

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    Gracias Rosa-sin- más y Monica del Arcon.

     

     

     

     

     

     

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    ****AVANCES EN LA INVESTIGACION DE LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER***

     
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    AVANCES

     

     


    Logran bloquear en el laboratorio el proceso del Alzheimer

    ________________________

    MYRIAM LOPEZ BLANCO

     

     

     

    En la última década se han publicado más de 12.000 estudios científicos

     

     sobre la enfermedad de Alzheimer. Pero con ninguno de ellos se ha logrado

     

    desvelar los secretos de la causa de demencia más frecuente. Todavía no se dispone

     

     de un diagnóstico eficaz (cuando se detecta ya es demasiado tarde)

     

    y no se tiene clara cuál es la predisposición genética de esta patología.

     

    Uno de los misterios del Alzheimer es el papel de la proteína amiloide

     

    una sustancia insoluble que se acumula en el cerebro de los enfermos formando

     

    placas redondeadas. Hay evidencias genéticas, bioquímicas y neuropatológicas

     

    de que esta proteína juega un papel importante en las primeras fases de la

     

    enfermedad y de que es la responsable de que las células nerviosas se mueran.

     

     Por ello, los científicos creen que podría lograrse un tratamiento

     

    eficaz si se encontrara la forma de inhibirla.

     

    Ahora, unos científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York

     

    lo han logrado. Han creado un fragmento de proteína que la bloquea.

     

    El estudio se publica en el Nature Medicine de julio.

     

    El producto, diseñado en el laboratorio, es una secuencia de cinco

     

     aminoácidos con la que se ha logrado bloquear la formación de la proteína

     

     amiloide en el cerebro de ratas de laboratorio con Alzheimer.

     

     También sirvió para destruir la proteína ya existente y para prevenir su formación.

     

    "La proteína amiloide es una buena diana para el tratamiento, tanto si es la

     

     causa directa de Alzheimer como si no", dice el doctor Claudio Soto, uno

     

    de los autores del estudio. "También creemos que el producto que hemos creado

     

     puede ser útil para tratar otras enfermedades causadas por una proteína defectuosa,

     

    Los aminoácidos se unen entre sí para formar proteínas. La placa de amiloide

     

    que se forma en el cerebro de los pacientes de Alzheimer está formada por miles

     

     de cadenas de proteína que se acaban plegando de manera anormal, y se cree

     

     que es precisamente este plegamiento lo que desencadena la enfermedad.

     

    El equipo de científicos de Nueva York logró prevenir la formación de las placas

     

     con un péptido que imitaba a la región de la proteína amiloide que regula

     

    este plegamiento y que además contenía ciertos aminoácidos

     

    que impedían que se doblara. Según el doctor Soto, esta es la primera vez

     

    que se ha logrado prevenir la formación de la proteína amiloide en modelos

     

     animales con enfermedad de Alzheimer.

     

    Todavía es muy pronto para saber si este método podría aplicarse en seres humanos.

     

     Pueden pasar varios años antes de que se pruebe en ellos.

     

     

     

     

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    POEMAS QUE HABLAN SOBRE LA ENFERMEDAD

     

     

     

    SILENCIO Y OLVIDO.

     

     


    Me oye y me sonríe pero no grita mi nombre


    me lo puso ella y lo hizo añicos en el camino,


    las horas tediosas no avanzan su cansancio


    la lleva a pedir un beso una caricia un sueño


    que la haga revivir lo vivido que no olvide


    de repente que me tubo en su vientre y


    me quiso hasta la muerte,no dios mios no


    permitas que se duerma para siempre sin


    pronunciar de nuevo mi nombre que su


    olvido me duele en el alma y su mirada


    le hace llagas a mi corazón .


    Buscaba tu risa y la seguía tus pasos me


    llevaban a ninguna parte,perdida ausente


    que injusta la vida ya no me quisiste tanto


    ya no fui tu niña,tampoco tu hija solo se


    que te alegrabas de esta extraña egoísta


    que llorosa e impotente te dejaba en una


    silla sin saber que hacer noche y día hasta


    que  dejaste de respirar y me alivia con ira


    aunque siempre estuviste mas muerta que


    viva encerrada en un mundo oscuro y sin


    salida te prometo madre un amanecer


    que huele a brisa marina entre tu y yo


                  no existe la distancia te quedaste en mi alma.

    Ana@ocaña  Ana@ocaña 

      Ana@Ocaña

     

     

     

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    Mordedura

     

     

     

    Madre para tus ojos huecos.


    Para tu desmemoria.

     
    Para el mal de rocío que te hiere la lengua.

     
    Para tus manos grises

     
    de cristal y avellana,

    madre para el arroyo


    de lana de la noche,


    para tu manta roja


    y sus flecos de humo,

     
    para el fuego sin llama que te escuece en el sueño,

    madre para que tú no veas


    como en pliegue de astilla descender el silencio.

     
    Madre para tu risa vana,


    para el miedo y la aguja que en tus pies se detiene,

     
    para tu intacto frío,

     
    para tu piel aguada.

     

    Para todo lo que

     no pudiste decir y ya no existe

    .
    Para ti, madre mía, desarbolada y ciega.

     
    Para el abismo cierto de mi nombre.


    Para mí que soy manca y baldía y no puedo


    alumbrarte.

     

    [Del libro Los cuerpos oscuros, de Juana Castro]

     

     

     

     

     

     

     

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              GRACIAS JORGE FERRARI

     

     

     

    Por este reconocimiento que ya lo he recibido


    entonces lo comparto con todos los amigos

     

    a todos esos espacios solidarios con las necesidades

     

    de los demás, son muchos los que trabajan anonimamente

     

     brindando lo mejor de sí con autenticidad.

     

     


    GRACIAS A TODOS ELLOS.

     

     

     


     

     

     

    Y LA MARATON DE LA ESPERANZA SIGUE AVANZANDO

     

     

     

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    ****21 DE SETIEMBRE DIA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER***

    El 21 de septiembre se celebró

    el día mundial del Alzheimer,

    fecha elegida por la Organización Mundial de la Salud

    y la Federación Internacional de Alzheimeres una fecha que he ha

    elegido para concintizar sobre

    esta cruel enfermedad que lleva al deterioro y perdida del recuerdo

    de una vida  y de sus seres queridos...

    Dedico ésta entrada a mi querido hermano Carlos

    y a todos los pacientes. Y a los familiares que tienen que convivir, y ver

    como nuestro ser amado, está en la ausencia....

      Alzheimer, una vida sin recuerdos, y con la mirada  perdida en la nada....

     

     

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    ENFERMEDAD DE ALHEIMER
    QUÉ ES LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER?  

     Es una enfermedad caracterizada por la disminución
     de las funciones intelectuales de la persona, con
     una consecuente pérdida de la memoria y deterioro
    del pensamiento. El enfermo con Alzheimer sufre un drástico cambio en su personalidad, con tendencia a deprimirse o irritarse. La persona ya no puede seguir instrucciones, sufre confusión y desorientación en el tiempo y el espacio, pudiendo incluso, llegar a perderse
     en lugares conocidos para él. Además, la persona puede presentar alteraciones del juicio, confundir a sus seres queridos y, en muchos casos, hasta desconocerse a si mismo.
    El Alzheimer (pronunciado Alz-jai-mer) es una
     enfermedad progresiva y degenerativa del cerebro
     la cual provoca un deterioro en la memoria, el pensamiento y la conducta de la persona.
    La enfermedad de Alzheimer produce una disminución
     de las funciones intelectuales lo suficientemente
     grave como para interferir con la capacidad del
    individuo para realizar actividades de la vida diaria.
     La enfermedad de Alzheimer es la más común de las demencias; científicamente, se define como tal. Esta enfermedad fue descrita por vez primera en 1907
     por el médico alemán Alois Alzheimer, de
      
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     ¿Cuáles son los síntomas más comunes de la enfermedad de Alzheimer?
    Muchos de los primeros síntomas de la enfermedad de Alzheimer pueden no ser percibidos fácilmente porque se parecen a los signos naturales del envejecimiento, tales como el olvido, perdida de la concentración, así como problemas motrices y de lenguaje, incluyendo dificultades para hablar y caminar. Los síntomas más comunes de la enfermedad de Alzheimer son:
     
    quien tomó su nombre. La enfermedad es irreversible y hasta el momento no se conoce cura alguna. Se sabe que ésta
    va destruyendo poco a poco las neuronas del cerebro, el paso de información entre las células y por ende, el contacto con el mundo. alzeimer.jpg picture by allmacuariana

    *Pérdida progresiva de la memoria.
    *Confusión y desorientación en el tiempo y el espacio.
    *Repetir a cada rato la misma pregunta.
    *Perder las cosas o dejarlas o esconderlas en lugares poco usuales.
    *Mostrar agitación, inquietud o nerviosismo.
    *Quererse ir de la casa argumentando que esa no es su casa.
    *Perderse o extraviarse, incluso en su propia colonia o vecindario.
    *No poder reconocer a familiares cercanos: esposo, esposa o hijos.

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    *Mostrarse cansado, callado, triste o deprimido.
    *Mostrarse tenso, inquieto, irritable o agresivo.
    *Mostrarse paranóico o sospechar de todo mundo.
    *Presentar alucinaciones, ver cosas que no son o escuchar ruidos que no existen.
    ¿Qué es lo que causa la enfermedad de Alzheimer?
    La causa de la enfermedad de Alzheimer es desconocida; sin embargo, los últimos estudios de científicos, médicos e investigadores indican que cada vez hay más evidencias de que se trata de una enfermedad de origen multifactorial, aunque cada vez se está insistiendo más en un componente de carácter genético. Los investigadores han encontrado hasta el momento que algunos genes que de un modo u otro son los causantes de la enfermedad. Estos genes se encuentran localizados en los cromosomas 1, 12, 14, 19 y 21. Sin embargo, además del compnente genético, no hay que pasar por alto otros factores como son los virus, agentes tóxicos o ambientales, metales, campos electromagnéticos, respuestas inflamatorias o golpes en la cabeza, los cuales pudieran provocar en forma conjunta o aislada una disfunción en el sistema general del organismo y el comportamiento de la persona. Además, por experiencia, se sabe que existen otros factores que de cierto modo pudieran incidir en un surgimiento más temprano de la enfermedad. Estos factores desencadenantes pudieran ser:

    1)Pérdida del esposo(a), hijo(a) o un familiar cercano.
    Cambio de residencia.
    2)Accidente de automóvil, a pesar de no haber sufrido lesiones.
    3)Algún tipo de operación quirúrgica o de anestesia.
    4)Haber sufrido alguna caída o golpe en la cabeza.
    5)Haberse jubilado, retirado o haber sido despedido en el trabajo.
    6)Haber sido asaltado o atacado.
    7)Tensión o stress emocional, o sin ninguna causa aparente..
    ¿A quiénes da o afecta la enfermedad de Alzheimer?
     La enfermedad de Alzheimer da a todos por igual, sin distinguir nacionalidad, raza, grupo étnico o nivel social. Puede afectar tanto a hombres como a mujeres, aunque generalmente se da más el caso en éstas últimas. Sin embargo, habrá que tomar en consideración que la mujer es más longeva. Por lo general, la enfermedad se presenta arriba de los 65 a 70 años, pero hay casos en nuestro medio, de personas menores de 50 años, incluso más jóvenes, por debajo de los 40 años, a los que se les ha diagnosticado Alzheimer.

    ¿Qué tanto se presenta en nuestro país la enfermedad de Alzheimer?
    La enfermedad de Alzheimer es dentro de las enfermedades demenciales, en gente arriba de los 65 años, la cuarta causa principal de muerte en nuestro país, después de enfermedades del corazón, cáncer y diabetes. Se estima que en México el número de casos con Alzheimer sea del órden de los 430 mil. En Monterrey, de acuerdo a un estudio realizado por nuestra Asociación, el número de casos al año 2000 pudiera sobrepasar las 20 mil personas. Por último, en base a las encuestas anónimas aplicadas a los familiares de personas con Alzheimer, en el caso particular de Monterrey, la relación de casos de esta enfermedad es de 65 % mujeres contra el 35 % de hombres.

    ¿Cómo llevar a cabo un buen diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer?
    Un buen diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer puede tomarse en consideración después de haber llevado a cabo una evaluación la cual debe incluir cuatro aspectos importantes:

    *Una buena historia médica que incluya síntomas y cambios observados.
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     Cansado-1.jpg picture by allmacuariana     

      Un exámen físico completo con pruebas de sangre y orina.

    Un exámen neurológico, incluyendo: Rayos-X, TAC, Electro (EEG) y Resonancia Magnética.

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      Un exámen sobre el estado mental o psicológico del paciente. Uno de los más conocidos es el MMS

     llamado también Mini-Mental.

    ¿Existe alguna cura para la enfermedad de Alzheimer? 
    Hasta el momento no existe cura alguna
     para combatir o detener la enfermedad de Alzheimer;
     sin embargo, científicos, médicos e investigadores
     de todo el mundo trabajan en ello. Entre los medicamentos que más son empleados en nuestro
     medio está el Aricept (Donepezilo), conocido también como Eranz, al igual
     que el Exelon, llamado asimismo Rivastigmina. Recientemente se han presentado estudios
     con otros nuevos medicamentos que se espera próximamente salgan al mercado, entre ellos: el metrifonato (Memobay) y la galantamina (Reminyl),
     que han demostrado mejoría de los síntomas cognitivos, pero también de los conductuales, como apatía, agitación y estado de psicosis. Por otra parte, el Tacrine (Cognex), ya está en desuso, principalmente por
     los problemas hepáticos que causaba.
    Es conveniente aclarar que todos estos
     medicamentos no son precisamente para curar, sino simplemente para tener a la persona un poco más
    lúcida y tranquila; también hay que mencionar que éstos pudieran funcionar solamente en lo que es la primera y parte de la segunda etapa de la enfermedad,
     pero no en un estado avanzado de la misma.
    Finalmente habrá que señalar que alguno de estos medicamentos pudieran traer efectos secundarios
    y que no necesariamente uno funciona mejor que el otro. Actualmente, una nueva droga llamada Memantine se encuentra bajo experimento. Esta droga actúa sobre el sistema de envío de mensajes en el cerebro, está siendo probada en humanos y al parecer hace más lento el progreso de la enfermedad de Alzheimer en una etapa avanzada. Pero..., apenas está bajo experimento. Por el momento, más que los medicamentos, la mejor alternativa para tratar al enfermo es amarle, respetarle y darle una mejor calidad de vida. Y todo esto se logra solamente con amor, comprensión, cariño y respeto.
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    Pronóstico
    El pronóstico para la enfermedad de Alzheimer
    varía en función de muchos factores, entre ellos.
    Momento de inicio de la enfermedad.
    Grado de atención que se le dé al enfermo.
    El tiempo o duración de la enfermedad varía de
    una persona a otra. No hay nada definido. Se habla
     de que en sujetos jóvenes la enfermedad avanza
     más rápidamente. El promedio de vida, dependiendo
     de la edad que tenga la persona puede de ir 3 a 5 años como un promedio mínimo, hasta 8 ó 10 años
    como un promedio máximo. Sin embargo se dan
     casos de gente que ha estado muy bien
     asistida que viven hasta 20 años.

    Grupos de Apoyo

    Es muy importante que tanto los familiares
    como los enfermos estén enterados de cómo se va presentando o desarrollando la enfermedad, por
     lo que se sugiere reunirse entre ellos mismos a
    fin de intercambiar experiencias y hacer la vida
    más ligera. Formar parte de un grupo de apoyo
     es estar en contacto con otra gente que tiene
     los mismos problemas que nosotros, ayudándonos
     a ver más claras las cosas y comprender mejor el problema. 

     

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    ****A PESAR DE TODO***

     
     
     
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    A PESAR DE TODO.......

     

    SONRIO:

     

     


    aunque la vida me golpee,


    aunque no todos los amaneceres sean hermosos

    ,
    aunque se me cierren las puertas,


    sonrío...

     

    SUEÑO:

     


    porque soñar no cuesta nada y alivia mi pensamiento


    porque quizás mi sueño pueda cumplirse,


    porque soñar me hace feliz.

     


    LLORO:

     


    porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazón,


    porque mi angustia decrece aunque solo sea un poco,


    porque cada lágrima es un propósito de mejorar mi existencia.

     


    AMO:

     


    porque amar es vivir,

    porque si amo, quizás reciba amor,


    porque prefiero amar y sufrir, que sufrir por no haber amado nunca.

     


    COMPARTO:


    porque al compartir crezco,


    porque mis penas compartidas disminuyen

    ,
    porque mis alegrías se duplicado...

     

     

     

     


    Autor :Desconocido

     

                                      

     

     

     

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                                                               FELIZ CUMPLEAÑO QUERIDA BETSI!!!!!!!!

     

     

     

     

     

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    ESTE SENCILLO PRESENTE PERO HECHO CON MUCHO AMOR...

     

     

     

     

     

     

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    QUERIDA AMIGA LLEGASTE HACE MUCHO A MI VIDA

     

    PARA DEJAR TU HUELLA DE AMOR INFINITO,

     

    GRACIAS POR COMPARTIR, POR ESTAR SIEMPRE

     

    PRESENTE, ME CONOCES BIEN HEMANA

     

    Y ANGEL QUE COMO AMIGA LLEGASTE

     

    PARA CORREGIR LO QUE HAYA QUE CORREGIR

     

    GRACIAS POR PRESTARME TUS ALAS CUANDO   AL INFINITO LAS NECESITO

     

    GRACIAS POR ARROPARME AUNQUE SEA TARDE Y ESTES CANSADA

     

    PARA VELAR POR MIS SUEÑOS Y PRESTARME TU ACUARELA DE MIL COLORES...

     

    GRACIAS POR BRINDARME SIEMPRE TUVE TU RISA Y TU HOMBRO.

     

    GRACIAS AL CIELO POR ENCONTRARTE

     

    Y SEGUIR JUNTAS PARA TODA LA VIDA

    .

    AMIGA TE QUIERO CON EL ALLMA...

     
     

     

    A PESAR DE TODO.......

     

    SONRIO:
    aunque la vida me golpee,
    aunque no todos los amaneceres sA PESAR DE TODO.......

     

    SONRIO:
    aunque la vida me golpee,
    aunque no todos los amaneceres sean hermosos,
    aunque se me cierren las p

     

    uertas,
    bds-1.gif picture by allmacuariana

     

     

     

     

     

     

    s
    SOY UNA MUJER

     
    Yo soy como me ves, paloma en libertad

     

    que le roba a la vida momentos nada más.

     

    Soy así como soy, con mi forma de actuar

     

    soy feliz como estoy cuando en el vuelo

     

    observo, que nada es quieto, todo dinamico

     

    y en el silencio, encuentro respuestas

     

    sabias que me enseñan a perdonar siempre

     

    que es un acto de amor y necesario.
    .
    Pero tambien de mis caidas aprendiendo
     
    nuevas lecciones de vida, que cuando vé

     

    perdidas sus ilusiones sus sueños

     

    vuela con fuerza y le pide ayuda al viento

     

    y danza entre las nubes, y sonrio

     

    con la esperanza de saber que soy feliz.

     

    y mis lágrimas esa que rodan por mis mejillas

     

    lavaron mi allma y renazco una vez más

     

    pintando de arcoiris el hoy,y saber que

     

    el ayer pasó, y renazco como ave fenix..

     

    Yo soy una mujer de carne y hueso

     

    soy una mujer que se enamora

     

    oyendo una canción, ó algún poema de amor,

     

    soñando en el silencio de mi alcoba.

     

    Yo soy una mujer apasionada

     

    que ríe y que también a veces llora.

     

    No sé si soy mejor o peor, tan solo soy

     

    una sencilla, traviesa a veces,espóntanea

     

    que todavía conserva la ingenuidad de niña

     

    y creo aún y por ello me han herido y comprendo

     

    que soy vulnerable, frágil soñadora.

     

    Amo mi soledad  y amo la maravillla

     

    que la vida brinda, no le temo al reloj

     

    me siento feliz con mis intentos

     

    y no voy a cambiar mi esencia

     

    y seguire luchando por la dignidad de la mujer

     

     y tener muy en claro que la entrega al amor

     

     no esclaviza, ni averguerza todo lo contrario.

     

    Hace que en la vida la meta sea por siempre el amor

     

     y la fé de saber que lo alcanzaré

     

    y seguiré estremeciendome con el perfume

     

    de una flor,con una carta de amor,

     

    aprendiendo siempre del dia a dia,

     

    avanzando positivamente 

     

    sabiendo que está allí la vida sonriendome

     

     para un nuevo renacer...

     

     

     

    (Autor desconocio)



     

    SUEÑO:
    porque soñar no cuesta nada y alivia mi pensamiento,
    porque quizás mi sueño pueda cumplirse,
    porque soñar me hace feliz.

    34q60dxwd7hf9lg9dl8hi1.jpg picture by allmacuariana
    LLORO:
    porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazón,
    porque mi angustia decrece aunque solo sea un poco,
    porque cada lágrima es un propósito de mejorar mi existenc

    ,
    porque mis arías se duplican.


    Autor :Desconocido
     

     

    *****PREMIO EL BLOG SOLIDARIOS****DEDICADO A TODOS LOS AMIGOS QUE ME ACOMPAÑARON SIEMPRE.HUMILDEMENTE GRACIAS.

    Quiero compartir con todos mis amigos, la emocion y alegria, recibida 
     con el allma de la mano de un gran amigo y persona, Javi, DE EXPEDIENTE X.
     Que pensó en mí para otorgarme este premio pero humildemendemente reconozco que
     esta mencion es de todos los que pasaron por el rinconcito a ustedes se los dedico, que
     no sé si soy merecedora pero me alegra y me emociana por  labor llevada a cabo
     silenciosamente.Y agradecer el aporte de todos los amigos que siempre dejaron alguna 
     enseñanza, su aporte positivo y amor.Esta mencion me compromete aun
     más en superarme,día a día para poder brindar lo mejor y como dice una canciónde Leon Gieco:"SOLO LE PIDO A DIOS QUE EL DOLOR NO ME SEA INDIFERENTE"
     

    GRACIAS

     

    Su espacio es: EXPEDIENTE X, hoy me sorprendió en el rinconcito:
      "HAY UN PREMIO PARA TÍ CON TODO MI ALMA EN MI ESPACIO."
    (
    http://bernaldez0.spaces.live.com/), les sugiero que lo visiten, encontraran un gran ser humano y transparente. 

     

    premioeros30807pp2

     

     El premio consiste en lo siguiente:
     Premio Blog Solidario, es una iniciativa que comenzó como agradecimiento
     de blogs a otros blogs que destacan por su solidaridad con los demás, tanto
     a nivel general como individual. Las condiciones para otorgarlo son las siguientes:
     I. Escribir un post mostrando el premio y citar el nbre del blog que te lo
        regala y enlazarlo al pst que te nombra ( y así se podrá seguir la cadena).
     II.Elegir 7 blogs que creas que se han destacado alguna vez por ayudar,
        apoyar o compartir. Pon sus nombres y enlaces a ellos (Avisadles)

    III.OPCIONAL: Exhibir con orgullo el premio en tu blog haciendo enlace al
         post que escribes sobre él y lo otrogas a otros.

     

    He meditado y son tantos los que dan un aporte solidario y compromiso

    con el otro, son varios los he que tenido la suerte de compartir

    y el orgullo de conocer su labor:

     

    1)- QUERER ES PODER: de la mano de SRILANKA, donde el profundo conocimiento del ser, lo humano, la naturaleza, y lugar lleno de armonia y paz, y donde siempre encontrarás una amiga que siente amor universal no solo dice sino que lo sientes y lo comparte, donde se aprendes a superarnos, no dejes de visitarla, no te defraudará nunca:http://

    2)EL LIBRO NUEVO, la narradoras de historias(Se cerro la puerta, se abrén mil):mujer comprometida con su tiempo, con su constante superacion, y con un corazón solidario donde las cosas y acontecimientos se detienen para invitar a tomar conciencia del necesitado.De la mano de Amelia, en su querida Islas Canarias, para el mundo.Visitala y no saldras defraudado:Espacio: http://ameliadolores.spaces.live.com/

    3)ROSA SIN MAS:Espacio de una escritora que le canta al amor, y a las fasetas de la brinda, de la mano de Rosa, solidaria mujer y gran luchadora, desde toda ella brinda su amor a manos llenas, su compromiso y solidaridad, visitala, y saldras recorfortado:  
    http://rosasinmas16.spaces.live.com/

     

    4)ESPACIO IMAGINARIO:es un espacio que desde que entras a él puedes percibir al ser humano solidario, cuya fibra siente y vibra, un ser sensible percibe del  entorno y su solidaridad con los demás, se compromete en cada causa,denuncia ante injusticia de todo tipo, realmente es uno de los espacios, que se siente el compromiso y solidaridad con el otro.No te lo podés perder, te reconoceras humano y tus problemas serán muy chicos, es Argentina  y todo un orgullo conocerla.Espacio:  http://espacioimaginario.spaces.live.com

    5)PENSAMIENTO DE ALMAS:espacio que nos invita a reflexionar de la mano de Las BINARIAS, todo el amor del universo al servicio y para compartir, y mejor en el silencio a encontrarnos en nuestro interior..Visitalo saldrás recorfortado, como luz que iluminan las Estrellas Binarias. espero que lo acepten con toda la humildad y el amor que se los brindoEspacio: 

    http://estrellas-binarias.spaces.live.com/
     

     5)REFUGIO DE ALFONSO:un  espacio caracterizado por la honestidad el amor , transparencia de todo su ser, comprometido con su vida y la de los demas, si necesitas una ayuda, una sonrisa que ayude a sonreir,siempre apoyando  solidariamente en silencio, de la mano de un gran amigo y excelente persona, una persona sin dobleces, que me ha ayudado cuando necesite una opinión, o cuando alguna casa solidaria siempre presto para el compromiso.Espacio: http://a3i2x1a951.spaces.live.com/Bueno Aquí quedara esta mencion con todo mi amor y afecto infinito a un ser extraordinario.

    6)CEREZAS EN EL CAMPO: espacio que tiene un compromiso por la vida y sus semejantes, lleno de amor, inteligengia, ternura, puesta al servicio, no dejes de visitarlate emparará de su compromiso por la vida, por el amor y su lucha y compromiso por la paz.
    http://queralt7.spaces.live.com

    7)AGORASPACES: mujer comprometida con la lucha por la igualdad de los derechos de la mujer con los del hombre, con su conocimiento de la sociedad que le toca vivir, solidaria con dicha accion, es un placer ser su amiga, y defender siempre la dignidad de la mujer.
    http://joicer.spaces.live.com/

     Y compartirlo con muchos amigos que he tenido la oportunidad de conocer, ha sido muy dificil la eleccion porque son muchos los espacios que de alguna u otra manera aporta su amor incondicional, su solidaridad y como dice BETSI( ALAS AL INFINITO:Si está en tus manos poder satisfacer;y facilitar la ayuda que te piden,
    no te dejes vencer por esa voz que te dice:
    "¿Por qué me complico la vida?" .ANGEL EL PEREGRINO
    ;CARMEN;ORIANA;MARISA(FUERZA CREADORA)realmente una amiga que aprendemos juntas;SILVI(COMPARTIR), todo Amor  para brindar;PATRY(Todo es posible), realmente si nos proponenemos ella con sus reflexiones nos invita al acercamiento y al crecer;ALICIA( lee poesia con una voz que llega al alma, solidaria, amiga de sus amigos);RAFAEL(duende de los sueños);JUAN MANUEL(angel de amigo que comparte amor y armonia, graciass);EGLIS(una gran persona que nos enseña desde la humildad, y respeta el pensar distinto, buen aporte);ANA OCAÑA( gran escritora para curar el alma, muy humana y cariñosa, aunque no esté de acuerdo respetará tu opinión), conserva siemple una palabra de aliento, y se mantiene al margen de condientas, apredemos de sus palabras);JULIA( espacio que nos invita a leer poesia y mucho más un gran ser humano; ANDRES;ISABEL;JOSE SANTOS( papi);PEPI; BURBU;MARIBEL,;OFELIA;ALICIA;KATALINA; MANU;GIANKI;YOWSA;URSULA;LY; MARIA DEL ALMA;FAFI; YOLY;ROSALALIA; KINA Y ALEX;MONICA Y SU ARCON DE LAS REBAJAS;SOL-LUNAS Y EL PARAISO DE LOS AMIGOS;DATREBIL;MARIA DEL CARMEN;MARIA JOSE; MARISA;CARMETA,MONICA DE BELGICA; ANUSKILLA;GEMA;PILI;ISMAEL; NOFRET;MARIA JESUS;EDITH;VALE;SILVI;ANDREA;DANY; ANIANIE;EVITA;ESCUELA DE HADAS; CRIS; BABUJAL; ROMANTICA;ANY;EROS;CRISTIAN; LAURA;JESSICA(Princesita de los Espacios); con su ternura y amor);MARIA ELVA( una escritora con Mayúsculula que le canta al amor en sinfonias);GLORIA; MARYGREG;Y ETC SIEMPRE ME FALTARA ALGUNO DE LOS NOMBRE PERO ESTE PREMIO ES COMPARTIDO CON TODOS USTEDES YO CON HUMILDAD LO RECIBO PERO CON EL ORGULLO QUE ESTE RINCONCITO TENGA EL APORTE DE TODOS USTEDES GRACIAS.

     

    ****AMIGO****

    MANOSDEAMISTAD.jpg picture by allmacuariana
     

     

     UN AMIGO...


    No es necesario que sea hombre, basta que sea humano,


     basta que tenga sentimientos, basta que tenga corazón.

     

    Se necesita que sepa hablar y callar, sobre todo que sepa escuchar
    .
    Tiene que gustar de la poesía, de la madrugada, de los pájaros, del

     Sol, de la Luna, del canto, de los vientos y de las canciones de la brisa.


    Debe tener amor, un gran amor por alguien, o sentir entonces,

     la falta de no tener ese amor. Debe amar al prójimo y respetar

     el dolor que los peregrinos llevan consigo. Debe guardar

     el secreto sin sacrificio.


    No es necesario que sea de primera mano,
     
    ni es imprescindible que sea de segunda mano. Puede haber sido

     engañado, pues todos los amigos son engañados. No es necesario

     que sea puro, ni que sea totalmente impuro, pero no debe ser vulgar.

     

    Debe tener un ideal, y miedo de perderlo y, en caso de no ser así

    , debe sentir el gran vacío que esto deja.

    Tiene que tener resonancias humanas, su principal objetivo
     
    debe ser el del amigo. Debe sentir pena por las personas tristes
     
    y comprender el inmenso vacío de los solitarios.

    Debe gustar de los niños y sentir lástima por los que no pudieron

     nacer.


    Se busca un amigo para gustar de los mismos gustos, que se conmueva

    cuando es tratado de amigo.

    Que sepa conversar de cosas simples, de lloviznas, y de grandes

     lluvias y de los recuerdos de la infancia.


    Se precisa un amigo para no enloquecer, para contar lo

     que se vio de bello y de triste durante el día, de los anhelos

     y de las realizaciones, de los sueños y de la realidad.

     Debe gustar de las calles desiertas, de los charcos de agua

     y los caminos mojados, del borde de la calle, del bosque después

     de la lluvia, de acostarse en el pasto.


    Se precisa un amigo que diga que vale la pena vivir, no porque

    la vida es bella, sino porque se tiene un amigo.


    Se necesita un amigo para dejar de llorar.

     Para no vivir de cara al pasado, en busca de memorias perdidas.

     Que nos palmee los hombros, sonriendo o llorando, pero que

     nos llame amigo, para tener la conciencia de que aún se vive..

     

    Vinicius de Moraes

     

    Yosef Ben David 

     
     
     
     
     

    ****ADIOS AMOR.COM.****

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    ADIOS, AMOR.COM

     

     

    HOY CIERRO LA PUERTA DE MI CORAZON PARA SIEMPRE PARA TI

     

    HOY RECONOSCO MI SUEÑO FUE UNA ILUSION, UNA QUIMERA

     

    QUE ME HIZO VOLAR Y ME BAJO DE UN HONDAZO, AL CONOCER

     

    EL JUEGO DE TUS SENTIENTOS CON LAS MUJERES...

     

    DESCRUBRI DESPUES DE MUCHAS LAGRIMAS, QUE MI AMOR SE POSO

     

     EN UN SER MEZQUINO, Y MALIPULADOR, PERO ES ASI COMO ACTÚAS.

     

    BAJO LOS SILENCIOS Y LAS SOMBRAS Y AHORA CONTINUAS CON TU LABOR

     

     DESTRUCTIVA DEJANDO ANONIMOSY QUERIENDO UTILIZAR A LOS AMIGOS

     

     PARA TUS PROPOSITOS., VAS ROBANDO CORAZONES.

     

    YA EL MIO ME PERTENECE, Y NO SERA YA PARTE DE TUS ARTIMAÑAS.

     

    TAL VEZ FUE UN POCO TARDE CUANDO PUDE RECONOCERLO,

     

    QUE SOLO ERA PARTE DE UN JUEGO PERVERSO,CUANDO TE CONOCI

     

    CREI QUE ERAS UN HOMBRE INTEGRO,TE SENTÍA GRANDE(hombre? pequeñito

     

     hombre)  DEJA YA TU JUEGO Y COMPORTATE COMO HOMBRE, DEJA YA GRA SIMULADOR.  FUIMOS AMIGOS, Y LUEGO

     

    LOS DOS SABEMOS LO QUE SUCEDIO, ES MUY INTIMO TU Y YO LO SABEMOS

     

     Y NO LO DIRE A NADIE PORQUE DIOS FUE TESTIGO...

     

      MI ALMA POR FIN PUDO DESPRENDERSE DE ESTA CRUDA REALIDAD.

     

    YA NO SOY UN JUGUETE EN TUS MANOS.TE AME CON LO MAS PURO

     

    QUE EL AMOR PUEDO BRINDAR,MI VIDA ENTERA TE LA ENTREGUE…HOY

     

    COMPRENDI LO POCO HOMBRE QUE ERES AL CALUMNIARME Y

     

    AMENAZARME,DI LO QUE QUIERAS PORQUE YA NO PUEDES HACERME

     

    MAS DAÑO Y NO SE LO HAGAS A NADIE MAS A NINGUNA MUJER.

     

    YO CREÍ EN TÍ ESE FUE MI PECADO,PERO JAMÁS PENSÉ QUE PARA SALVAR

     

    TU HONOR ME PISOTEARIAS Y LLEVARIAS MENTIRAS POR DOQUIER.

     

    PORQUE TAMPOCO CREI QUE ME DIJIERA LOCA,SÍ LOCA FUÍ POR QUE TE

     

    AMÉ...

     

    AHORA DEBO RECONSTRUIRME DE ESTA SOLEDAD QUE  QUE ME INVADE.

     

    PERDIDA, SIN SABER DONDE ENCONTRAR REFUGIO, PARA TANTO

     

    DOLOR.PERO ESTA VERDAD ME HIZO MÁS FUERTE Y APRENDÍ

     

    LA LECCIÓN Y RESISTIRÉ. DEJA ESE FUEGO INFERNAL QUE LANZAS CONTRA

     

     LO QUE SABES SAGRADO PARA MÍ LOS AMIGOS,  Y QUE LOS VERDADEROS AMIGOS

     

    NO SE DEJAN ARRASTAR Y TUS ANÓNIMOS ELIMINAN, SIGUE TU CAMINO QUE

     

    YO SEGUIRÉ EL MÍO BIEN LEJOS DE TÍ...

     

    Y DE ESE  AMOR.COM.BEBO LA HIEL DEL SABOR QUE DEJASTE, SILENCIO, Y

     

    VACIO….SE QUE LA  HUELLA QUE DEJASTE EN MI ALLMA, PERMANECERA

     

    HERIDA, Y PEROME RECONOZCO IMPERFECTA PERO HUMANA.

     

     

    AL FIN EN LIBERTAD…

     

     

    ADIOS J. M...
     

     

     

     

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